Le corps est un organisme fascinant, capable d’adaptation, de régénération et de transformation. Il s’adapte à tout ce qu’on lui impose....

Pourquoi se faire évaluer en arts martiaux est essentiel. L’examen en arts martiaux ne se limite pas à obtenir une ceinture ou un grade....

Astuces naturelles contre la grippe et le rhume

Les services d'ostéopathie, de kinésiologie et cours de kung fu sous le même toit! Nouvelle adresse, nouveaux services. Depuis le...

Il n’y a rien de mieux, selon moi, qu’un granola fait maison. C’est tellement facile à faire et ça explose de saveurs! L'avantage de le...

Pendant plusieurs années, j’achetais plusieurs boîtes de biscuits du commerce. Ils étaient délicieux, pas chers et tellement accessibles!...

Qui ne se souvient pas des fameuses publicités des soupes Chunky de Campbells dont certains athlètes étaient les portes-paroles? Ceux-ci...

De la motivation, pour atteindre mes objectifs santé, j'en ai eu BEAUCOUP. Je dois avouer que la plupart du temps, c'était des échecs....

Culture Physique? C'est quoi ça? C'est du culturisme? Non! c'est la culture du physique. Pourquoi culture? Si l'on prend l'exemple de...